Work with Valeska
Kennenlernen
Bevor ich mit einer Massage, Beratung oder Anwendung beginne,
möchte ich zuerst etwas über den Menschen erfahren.
Ein Gespräch hilft mir herauszufinden, wie sich am Besten wieder ein Gleichgewicht herstellen lässt.
Wir starten
gemeinsam
Es findet eine Anamnese und eine Befunderhebung statt.
Außerdem bediene ich mich hier dem System der Tridosha-Lehre des Ayurveda, um meine Anwendungen und Tipps individuell abzustimmen.
Diese Befragung hilft der besseren Einschätzung der Dysbalance, der Findung passender Anwendungen und einem geeigneten Körperöl.
Anwendungsplan,
Lifestyle- und Ernährungsplan
Ich erstelle gerne einen Anwendungsplan, der auf Dich abgestimmt ist.
Dieser Plan enthält Empfehlungen über Ernährung und Lifestyle aus dem Ayurveda und Vorschläge zur meinem manuellen Anwendungen, damit auf ganzheitlicher Ebene die Balance erhalten bzw. wiederhergestellt wird.
weiteren Termin vereinbaren
Nachdem der Plan digital übermittelt und von dir gelesen wurde, treffen wir uns online, persönlich oder am Telefon, um aufgekommene Fragen und den Plan selbst zu besprechen.
Mama-Begleitung
Gerne Beleite ich dich auf deinem Weg bei Kinderwunsch, Schwangerschaft, Gebeburtsvorbereitung, Wochenbett und nach Verlust eines Sternenkindes.
Herzens-Angelegenheit
Vor allem liegt mir am Herzen, Dir zu einem Wohlbefinden zu verhelfen, das dich glücklich macht, dir Freude in dein Leben bringt, innere Zufriedenheit & Selbstwirksamkeit erlebbar macht.
Wissenswertes zur Massage
Die Massagen werden mit wundervollen, warmen, hochwertigen Kräuterölen gegeben. Die Öle färben ggf.
​
Bei der Massage ist außer einem Einwegslip, den Du von mir bekommst, keine weitere Kleidung nötig.
​
Bitte schau, dass die letzte Mahlzeit schon gut verdaut ist, da das Liegen auf dem Bauch angenehmer sein wird.
Verzichte auf Genuss von Alkohol, Rauchen oder ähnlichem vor dem Termin.
Bitte keine Schminke, Parfum und Körperlotion vor der Massage auftragen. Schmuck und feine Kleidung gerne zuhause lassen ;)
​
​
Ich freue mich Dich kennen zu lernen.
Und nicht vergessen:
Bring bitte bequeme und alte Kleidung mit, die Du nach der Massage tragen kannst:
o ​warme Socken
o Schal
o kuschelige Kopfbedeckung. Die Kopfhaut wird auch geölt und somit ist der Kopf empfindsamer gegen Sonne oder Wind