Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.

Thich Nhat Hanh

Erstgespräch inkl. Schnuppermassage

Kennenlernen & Schnuppermassage

Worin möchtest du von mir unterstützt werden?

In diesem ersten Termin findet eine Befundaufnahme von dir statt.

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Padabhyanga Fußmassage

Pure Entspannung
 

Die ayurvedische Fußmassage ist eine wohltuende Massage der Beine und Füße.

Ausladend wird vom Knie bis zu den Zehen in beruhigender Weise für Entspannung gesorgt.

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Mukabhyanga Gesichtsmassage

Die Schönheitsmassage für das Gesicht
 

Mit einhüllenden Düften wie Safran oder Rose, oder pflegenden Essenz des Jojobaöl findet hier eine Stimulierung und vor allem eine Harmonisierung des Gesichts satt.
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Pristabhyanga Rückenmassage
inkl. Svedana oder Upanahasveda

Balance für den Rücken

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Wie leicht wir durchs Leben gehen hängt auch davon ab, wie viel Spannung wir im Körper haben.

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Nabhi Marma Bauchmassage

Einfühlsame Bauchmassage

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Der Bauch - Sitz unserer Emotionen.
Hier wird alles verdaut!
Sei es die Nahrung oder die Gefühle.

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Kalari inkl. Svedana

Dynamische Ganzkörpermassage

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Das Herzstück aus dem Süden Indiens.
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Abhyanga inkl. Svedana

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Die Königin der Massagen

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Die Ganzkörperölung: Abhyanga.
Wie frisch gefallener Schnee alles umhüllt, so wird auch der Körper mit achtsamen Händen und den wundervollen Kräuterölen massiert.
Eine höchst entspannende Massage.​

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Kati Basti

Schmerzlindernde Ölwanne

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Ein Basti ist ein aus Teig geformter Ring

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• der entlang der Wirbelsäule auf die betroffende, schmerzende Stelle
  ( z.B.  LWS, Th12, C7), oder

• auf Gelenke wie Hüfte und Knie, aufgelegt wird.

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Kalari Pinda Sveda

Lösende Kräuter-Beutel-Massage

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Dieser mit Kräutern und Gewürzen gefüllte Beutel hat eine tiefgreifende Wirkung.

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Garshan

Anregende Ganzkörpermassage mit Rohseidenhandschuhen

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Die Trockenmassage ist für die Naturelle, die eine sanfte Aktivierung, als äußert angenehm empfinden.

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Udvartana inkl. Svedana

Belebende Pulvermassage

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Nach einer Ganzkörperölung mit einem anregendem Kräuteröl wird der Körper mit feinem, warmem Pulver aus Kräutern, Gewürzen, oder Getreide bestreut, oder eine Kräuterpaste aufgetragen.

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Ganzheitliche Faszienmassage
(alchemy of touch)

Die Kirsche auf dem Sahnehäubchen

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Diese Ganzkörpermassage ist ein Genuss.
Sie verbindet mehrere Ansätze der ganzheitlichen Körperarbeit:

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Vata Paket
 

Entspannung pur

work-life-balance

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5 Termine
 

Im Paket enthalten:

• 1x Padahbyanga (Fußmassage)
  30 Min.

• 1x Abhyanga (Ganzkörperölung) inkl. Svedana (Schwitzbehandlung)
  60 Min.

• 3x Shirodhara (Stirnölguss)  je 60 Min inkl. Nachruhe

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Pitta Paket
 

Bring die innere Kriegerin,
den Krieger ins Zentrum deiner Kraft

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5 Termine
 

Im Paket enthalten:

• 1x Geist beruhigende, kühlende Fußmassage (Padabhyanga)                       30 Min.

• 1x dynamische Ganzkörpermassage (Kalari) 60 Min.

• 3x Verspannungen lösende Kräuterbeutel - Massagen (Pinda Sveda) je 60 Min.

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Kapha Paket

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Mit Genuss in die Aktivierung
 

5 Termine

Im Paket enthalten:

• 1x Padabhyanga (Fußmassage)
  30 Min.

• 1x Abhyanga (Ganzkörperölung) inkl. Svedana
  60 Min.

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• 3x Udvartana
  je 60 Min.
  (Pulvermassage) inkl. Svedana     

        oder

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• 3x Jambira Pinda Sveda
  je 60 Min.
  (gewebsstraffende Beutel-Massage) inkl. Svedana

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