Schwangerschaftsmassage

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Die Schwangerschaftsmassage bereitet dich während der Schwangerschaft optimal auf die Geburt vor und unterstützt nach der Entbindung die Rückbildung und Regeneration.

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Sie sind ab dem 4. Monat möglich.

In den ersten Schwangerschaftsmonaten wird die Einnistung und Stabilisierung der Schwangerschaft in den Vordergrund gestellt und wird nicht von außen beeinflusst.

Gerne berate ich Dich, was du selbst in dieser Zeit für Dich tun kannst.

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Der 8. Schwangerschaftsmonat stellt auch eine besondere zeit da.
Zwischen der 29. und 32. SSW wird im ayurvedischem Verständnis hier die wertvolle Lebensessenz „Ojas“ gebildet, die für die Immunität und Kraft steht und für eine grundlegende Basis im Leben so wichtig ist.
Deshalb sollte hier nur in Absprache mit der Ayurveda Therapeutin massiert werden,
um diesen Prozess nicht zu stören.
In dieser Zeit biete ich gerne Behandlungen mit Elemente aus der Craniosacraltherapie an.
Spreche mich gerne darauf an.

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Schwangerschaftsmassagen:

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• mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft

• leichtere Geburt

• mehr Ruhe und Gelassenheit

• weniger oder keine Schwangerschaftsstreifen

• entspannend und stressreduzierend

• stärkt durch ein speziell für die Schwangere geeignetes, mediziniertes Kräuteröl die Muskeln, Sehnen und Bänder und bereitet daher den Körper optimal auf die Geburt vor

• macht die Haut und das Gewebe geschmeidig

• entspannt und entlastet den Rücken und die Beine

• wirkt Wassereinlagerungen entgegen und wirkt entstauend

• verbessert die Körperwahrnehmung der werdenden Mutter

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Hausbesuche​

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• ab dem 10. Monat

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​​Beratung und Begleitung in der Schwangerschaft

Hast du Fragen zu Ernährung und Lebensführung vor, während und nach der Schwangerschaft?
Ich berate dich gerne.